辣木籽黄秋葵

人间正道，爱美更爱健康随着社会的发展，经济水准的提高，现在越来越多的人都崇尚食补养生，越来越多的人开始爱上五谷杂粮。粗粮中微量元素和维生素特别丰富，多吃粗粮有利于人体健康。白高粱米自古就有“五谷之精，百谷之长”的美誉。中医认为，白高粱米性味平微寒，具有凉血、解毒之功，因此特别适合夏季食用。此外，它还能补中益气、健脾和胃、除烦止渴。白高粱米是东北城乡人民的主要食粮之一，其营养丰富，含粗蛋白9%，粗脂肪3.3%，碳水化合物85%，粗纤维1%，以及钙、磷、铁、等微量元素和B族维生素，蛋白质中赖氨酸含量较低，属于半完全蛋白质。对于需要控糖、降糖的人来说，是难得的健康粗粮。白高粱米能够做米饭，也可磨粉及其制作多种面食。普通高粱籽粒附有的丹宁，绝大部分存在于种皮及其果皮中。丹宁有涩味，阻碍人体对食物的消化汲取，容易导致便秘。但白高粱米不同，为了清除丹宁对人体的不良影响，碾制有机高粱米时，已经将皮层去净。食用时可通过水浸泡及煮沸，以改善口味及其减轻对人体的影响，如将白高粱米与其他粮食混合食用，则可提高营养价值。食用以白高粱米为好，含丹宁少，角质多，食用品质好，磨粉及做淀粉，粉质较好，钙、磷、铁等微量元素和B族维生素，蛋白质中赖氨酸含量较低，属于半完全蛋白质。对于需要控糖、降糖的人----糖尿病人来说，是难得的健康粗粮----像我就是。那么，在购买白高粱米时该如何辨别呢：

一看：高粱米是不是呈乳白色，有光泽，颗粒饱满、完整，均匀一致，用牙咬籽粒，观察断面质地紧密，无杂质、虫害和霉变。次质和劣质高粱米色泽暗淡，颗粒皱缩不饱满，质地疏松，有虫蚀粒、生芽粒、破损粒，有杂质；
二闻：取少量高粱米于手掌中，用嘴哈热气，然后立即嗅其气味，优质白高粱米具有高粱固有的气味，无任何其他不良气味。次质和劣质高粱米微有异味，或有霉味、酒味、腐败变质及其他异味；
三尝：取少许样品，用嘴咀嚼，品尝其滋味。白高粱米具有高粱特有的滋味，味微甜。次质和劣质高粱米乏而无味或有苦味、涩味、辛辣味、酸味及其他不良滋味。
另外，白高粱的苗 白高粱的叶子，白高粱的杆子也都是牛羊好饲料， 我们常年供应白高粱种子、甜高粱种子、野高粱种子、野豌豆种子、玉豌豆种子、白豌豆种子、绿豌豆种子、小豌豆种子、蚕豆、荞麦、苕子、大麦、燕麦种子、苏丹草种子、红高粱种子、玉米草种子，皇竹草种子，甜象草种子、狼尾草种子、紫花苜蓿种子、黑麦草种子、鲁梅克斯种子、菊苣种子、美国籽粒苋种子等牧草种子草坪种子........
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辣木也叫鼓槌树，原产印度北部，除根部外皮不可食用，其他部位含有丰富的蛋白质及维生素、氨基酸、钙、蛋白质、钾、铁、维生素C、维生素A，被西方科学家誉为奇迹之树。可供食用部位，如嫩叶─味道有点像菠菜。豆夹外形类似菜豆味 道像芦笋，滚水烫熟加佐料凉拌或煮汤皆宜。辣木花─蒸熟后凉拌即可食用，加适量的糖用来治疗感冒，辣木花汁也可以减轻喉咙发炎，辣木是多年生速生树，高可达7～12米，树干直径可达20～40厘米。树干直立，当达到1.5～2米时才开始萌生主枝。主枝的延伸无一定的规律，其树冠极像一把伞。辣木生长很快，如果幼苗期不剪枝的话，一年就可以长到4米高，万一剪枝过度，也可以再生出来,几乎可以全年连续生产。 辣木在亚洲和非洲热带和亚热带地区广泛种植，对土壤条件和降雨量有很强的适应性。辣木喜光照，耐长期干旱。辣木的主根很长，使它可以抵抗长期干旱。它的适宜生长温度是25-35℃，在有遮荫的情况下能忍受48℃的高温，它也能耐受轻微的霜冻。严寒可能使辣木的地上部分死亡，但是严寒过后，新芽会重新萌发长成植株。 　　
辣木叶子中含有43.5%的粗蛋白，根据计算只要三汤匙（约25克）的辣木叶干粉，就含有幼儿每日所需的270%维生素A，42%的蛋白质，125%的钙，70%的铁及22%的维生素C。另外 辣木的活性凝结成分能除去99％的细菌(2公斤夹带泥沙的黄河水中只加入1粒种子)，处理后的饮用水没有副作用，是有希望的天然凝聚剂。
辣木籽的功效 根据国内外临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗**、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。 辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。 辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。 一.排毒促进代谢 台湾天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）食用后再喝多量的水，你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味，一般来讲，肝功能代谢不正常的人，**次吃辣木籽，口感会偏苦，食用一段时间后喝500CC温开水，一至两个月后，有强肝改善睡眠增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒减肥等功效。 二.皮肤系?? 皮肤过敏 香港脚 湿疹富贵手皮肤莫名痒（早上/中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。可含壳一起吃。 三.消化系列 解酒（喝酒前15分钟吃2-3粒，较不易醉，酒量增加2-3倍，酒醉也比较不会宿醉）。消除口臭（吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除异味）。可含壳一起吃。 四.泌尿系统 糖尿病 痔疮 便秘清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。 辣木所含钙质是牛奶的四倍！ 辣木所含蛋白质是牛奶的二倍！ 辣木所含钾是香蕉的三倍！ 辣木所含铁是菠菜的三倍?? 辣木所含维生素C是柑橘的七倍！ 辣木所含维生素A是（B胡萝卜）的四倍！ 辣木是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎！ 辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音！ 辣木对口干、无吐液、咽喉疼有**，取到生津作用！ 辣木的减肥效果也很奇特，辣木中含有一种白氨酸，白氨酸对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊！ 辣木也有降火、排毒功效，辣木对长期缩便，便秘患者有极其帮助作用，连服10日可见奇效！
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A.草花种子：多种结缕草、剪股颖、狗牙根、白三叶、花三叶、杂三叶、甜象草、杂交狼尾草、马蹄金、高羊毛、高丹草、高羊茅、早熟禾、特高黑麦草、天鹅绒；冬牧70黑麦草，韦状羊茅、高羊茅、进口四季青、麦冬、紫花鸢尾、黄菖蒲，蝴蝶兰；紫花苜蓿、多花木兰、沙打旺、苏丹草，多花黑麦草。夜来香、含羞草、满天星、情人草、跳舞草、勿忘我、宝葫芦、虞美人，牡丹、芍药，小丽花，大丽花，翠菊，石竹，紫花地丁，孔雀草、金鸡菊、万寿菊、一串红、矮牵牛、二月兰、文竹、碗莲，波斯菊，金鸡菊，观花.观果.观叶类的草花系列，量大从优！
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