在这里为大家推出一款全新的植物:降糖草!既可以长在室内做绿化,净化室内空气,又可以作为一种保健蔬菜来吃,可以降血糖,降血压,好多人都证实,非常有效哦!!!!!
降糖草学名“白背三七草”又叫神仙草,原产于南非,又名富贵菜,菊科三七草属多年生宿根草本植物。它可以降血压、降血脂、降血糖。
是三七科的,也叫土三七。
此植物为草本,单叶互生,类似倒卵形叶,叶基楔形,羽状脉,叶上有绒毛。茎由下到上逐渐出现棱,而且越来越明显,可能是五棱,而且茎由下到上逐渐成紫红色。
保健效果:可促进胰腺分泌胰岛素,能降低血糖;有扩张血管作用,可降低血压。
烹饪方法:适合于做凉菜。
不仅能够治疗糖尿病,而且也是家居或办公室之中的一道亮丽的风景线.
价值功效:
富贵菜富含各种营养元素,如蛋白质、粗纤维、干物质、还原糖、微生素、氨基酸、钙、锌等。其味淡,性寒,具清热解毒、止血、凉血等功效,可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。
国内外医学专家研究结果表明:神仙菜是一种神奇的保健蔬菜,其茎叶中含有大量的藻胶素,甘露醇,维生素B,磺,钾及多种氨基酸等营养元素,因而具有极强的降血压,降血脂,抑制糖尿病的奇特功效。
营养食谱:
神仙菜主要食用嫩茎叶,可炒食,做汤。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒,也可凉拌,味道清爽鲜美。
1. 上汤富贵菜:富贵菜200克,加入煮沸的上汤,煮沸2分钟,调味即可。
2. 蒜茸富贵菜:富贵菜200克,在沸水中煮沸3分钟,过冷水,起油锅加入蒜茸,半分钟后加入百子菜炒1分钟,加入生粉汁煮沸,调味即可。
3. 富贵菜排骨汤:排骨250克,姜丝少许,加水煮l小时,加富贵菜150克煮半小时,调味即可。
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